代表作品：愛的理想生活、1921、人世間

2019年8月，主演個人首部電視劇《戰(zhàn)火中的青春》從而正式進入演藝圈 。

2020年8月，在年代傳奇劇《昆侖·絲路寶藏》中飾演依達 。2021年3月，主演都市情感劇《愛的理想生活》;7月，參演的抗戰(zhàn)歷史片《1921》上映 。

2022年1月28日，參演的現(xiàn)實主義題材年代劇《人世間》在中央電視臺綜合頻道播出，胡連馨在劇中飾演叛逆少女馮玥 ;3月，胡連馨在古裝女性懸疑劇《隱娘》飾演越流沙 ;7月22日，雙時空成長勵志劇《天才基本法》在中央電視臺電視劇頻道播出，胡連馨在劇中飾演天才學(xué)生包小萌 ;9月，入選2022橫店影視節(jié)暨第九屆“文榮獎”青年演員扶持計劃首批名單 ;9月22日，古裝玄幻劇《狐妖小紅娘·月紅篇》公布演員陣容，胡連馨在劇中飾演涂山紅紅的妹妹涂山容容 ;12月31日，參加《啟航2023——中央廣播電視總臺跨年晚會》，與劉佩琦、袁弘、馬啟越情景講述《筑夢深藍》 。

2023年3月，主演懸疑劇《不可告人》 ;4月23日，出演勵志青春歷史革命劇《戰(zhàn)火中的青春》播出，在劇中飾演滿腔熱血的葉潤青;5月15日，主演的古裝武俠劇《少年白馬醉春風(fēng)》開機，在劇中飾演容貌傾國的北闕國帝姬玥瑤 。11月，入選2023星辰大海青年演員優(yōu)選計劃成員名單。 11月23日，加盟的真人秀《一起!出發(fā)吧》播出。