只要和揚(yáng)科維奇接觸，都會(huì)對(duì)他近乎嚴(yán)苛的自律印象深刻：每天雷打不動(dòng)的10公里跑、極為健康的飲食……而在他的隊(duì)伍里，所有球員必須在8點(diǎn)前吃完早飯，體脂率超過(guò)10%的隊(duì)員不能上場(chǎng)比賽。

“我的要求很簡(jiǎn)單，不是針對(duì)某一個(gè)人。這是足球世界的規(guī)則，想在高強(qiáng)度對(duì)抗中獲勝，必須要有強(qiáng)壯的身體。體能和力量達(dá)不到要求，我們就會(huì)輸球。”揚(yáng)科維奇說(shuō)。

“一個(gè)體脂率15%的球員，就不可能踢出高水平的比賽。”

“我不試圖改變中國(guó)人的飲食習(xí)慣，但球員必須清楚什么是不健康的食物。你可以吃一點(diǎn)，這也意味著明天訓(xùn)練你必須更加努力。”

“要打造出一支真正代表中國(guó)價(jià)值觀的隊(duì)伍，讓所有球員都愿意為球隊(duì)付出一切。”

“我們不只考察球員的球技，更是考察他們的性格。球員首先要有團(tuán)隊(duì)精神，在場(chǎng)上愿意吃苦。在我這沒(méi)有訓(xùn)練和比賽之分，每時(shí)每刻都必須拼盡全力。”

“我們是代表中國(guó)出戰(zhàn)，身穿國(guó)家隊(duì)?wèi)?zhàn)袍，球員們要有強(qiáng)烈的榮譽(yù)感。我們會(huì)選擇這樣的球員，這支球隊(duì)才能在場(chǎng)上不停地去戰(zhàn)斗，面對(duì)任何對(duì)手都不會(huì)畏懼，展現(xiàn)出足夠的侵略性，在全場(chǎng)保持高強(qiáng)度拼搶。”揚(yáng)科維奇說(shuō)。