玫瑰花茶的泡法五：桂圓玫瑰茶

材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。

用法：代茶飲用。

功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

長(zhǎng)期服用，效果顯著。

玫瑰花茶的泡法六：牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。

用法：代茶飲用。

功效：護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，增加皮膚的彈性!

長(zhǎng)期服用，效果顯著。

玫瑰花茶的泡法七：玫瑰烏梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。

做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可

用法：代茶飲用。

功效：促進(jìn)食欲，潤(rùn)腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。

小小提示：此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。

玫瑰花茶的泡法八：玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。

功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進(jìn)食欲，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。長(zhǎng)期服用，效果顯著!

原來(lái)玫瑰花茶的泡法有這么多，今天真是大開(kāi)眼界了，回頭想要再泡玫瑰花茶的時(shí)候，一定要根據(jù)這樣的方法進(jìn)行泡水，這樣才能喝出健康，喝出美麗。

泡玫瑰花茶注意事項(xiàng)

不能高溫，80度以內(nèi)為佳，因?yàn)楦邷囟瓤梢园焉仄茐牡?，還可以破壞掉活性物質(zhì)。

長(zhǎng)時(shí)間浸泡，效果才好，水才能呈現(xiàn)紅色，口味也更好，如果是高溫，就出現(xiàn)土黃色，很苦澀。泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，另外“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。

玫瑰花茶的泡法

玫瑰花茶的常見(jiàn)泡法有：1、紅棗玫瑰茶，需玫瑰5朵、去核紅棗2顆、適量蜂蜜;2、金銀玫瑰茶，需準(zhǔn)備金銀花5克、玫瑰3朵、麥冬2克;3、牛奶玫瑰茶，要玫瑰6朵、牛奶100毫升、枸杞6顆、葡萄干4顆;4、烏梅玫瑰茶，徐準(zhǔn)備烏梅3顆，玫瑰10朵。

沖泡玫瑰花茶的方法

1、紅棗玫瑰茶

準(zhǔn)備玫瑰5朵、紅棗2顆、適量蜂蜜。先將紅棗洗凈去核，然后將玫瑰花、紅棗、蜂蜜放入容器中混合，再加入沸水沖泡，一般浸泡5-10分鐘即可飲用，有著補(bǔ)血養(yǎng)氣之效用。

2、金銀玫瑰茶

準(zhǔn)備金銀花5克、玫瑰3朵、麥冬2克。先用溫水燙杯，將原料洗凈，再將其混合在容器中，沖入沸水浸泡5分鐘左右即可飲用，有著清熱解毒、行氣補(bǔ)血、養(yǎng)陰潤(rùn)肺之效。

3、牛奶玫瑰茶

準(zhǔn)備玫瑰6朵、牛奶100毫升、枸杞6顆、葡萄干4顆，首先將玫瑰、枸杞、葡萄放在容器中，用沸水沖泡5分鐘后，提取茶汁，然后混合牛奶飲用，具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚之效。

4、烏梅玫瑰茶

準(zhǔn)備玫瑰10朵、烏梅3顆，然后將其混合放在容器中，再?zèng)_入沸水浸泡8分鐘左右，就可以喝了。烏梅玫瑰茶有著促進(jìn)食欲、潤(rùn)腸通便之效，不建議腸胃不好的人飲用。

泡玫瑰花茶的正確方法

泡玫瑰花茶主要分為以下步驟：1、泡玫瑰花茶一般是選用陶器或者瓷器的茶具，水是以純凈水或者礦泉水為主。2、取適量的花茶置于茶具中，第一次進(jìn)行洗茶，之后燜泡1～2分鐘。3：打開(kāi)茶蓋后聞香味，再小口細(xì)飲。

1、選杯

泡玫瑰花茶的茶具比較講究，一般是選用陶器或者瓷器的茶具，如果是高品質(zhì)花茶的話，為了更好的觀賞藝術(shù)價(jià)值，可選用透明的玻璃杯，沖泡的水主要以純凈水或者礦泉水為主，這樣沖泡后的口感會(huì)更好。

2、泡茶

用茶匙取適量的玫瑰花茶放在茶具中，在里面倒入剛煮沸的開(kāi)水，讓其燜泡30秒后倒掉茶湯，以去除表面的灰塵和雜質(zhì)，再重新倒入85～90度的水，如果加入蜂蜜的話，可以等水涼了再加，以免破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分。

3、品飲

大概燜泡1～2分鐘后就可以打開(kāi)茶蓋，此時(shí)可以聞到緩緩上升的香氣，可以沿著香氣進(jìn)行深呼吸，以感受帶來(lái)的愉悅感受，再沿著杯口小口喝入，但不要很快的咽下去，應(yīng)稍作停留一會(huì)，之后可連續(xù)沖泡3～4次左右。