核桃與其他堅果相比有什么優(yōu)勢 堅持吃核桃6個月會怎樣?
導(dǎo)讀：核桃與其他堅果相比有什么優(yōu)勢 堅持吃核桃6個月會怎樣?核桃就像一個天然營養(yǎng)寶庫，含有很多有益于健康的成分，同時，核桃仁磷脂對腦組織非常有益，有“天然腦黃金”之稱。那么堅持吃核桃6個月會怎樣?吃核桃補(bǔ)腦是真的嗎
核桃就像一個天然營養(yǎng)寶庫，含有很多有益于健康的成分，同時，核桃仁磷脂對腦組織非常有益，有“天然腦黃金”之稱。那么堅持吃核桃6個月會怎樣?吃核桃補(bǔ)腦是真的嗎?
堅持吃核桃6個月會怎樣
近日，柳葉刀子刊發(fā)表一項真人對比試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，堅持吃核桃6個月，大腦的確發(fā)生了一些變化。
一共有12所不同高中的942名11~16歲的中學(xué)生自愿參加了這項研究，經(jīng)過嚴(yán)格的質(zhì)控后，共有771名青少年被納入分析并隨機(jī)分組：對照組，沒有接受任何形式的干預(yù);實(shí)驗(yàn)組，收到含有30克核桃仁的小袋，可以每天食用核桃仁，持續(xù)6個月。
內(nèi)容
-
女總理哺乳被偷拍 可惡至極簡直不忍直視2025-06-02 21:20:408月13日報道，現(xiàn)年38歲的新西蘭女總理杰辛達(dá)·阿德恩，是全球首位帶著剛出世的女兒一起上班的國家領(lǐng)導(dǎo)人，她的一舉一動都備受矚目。據(jù)臺媒 -
準(zhǔn)大學(xué)生劃傷豪車 為什么劃傷豪車？2025-06-02 21:20:16近日，在江蘇省鎮(zhèn)江市潤州區(qū)，有6輛亂停亂放的汽車被破壞，警方經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，損壞這些車的是一名準(zhǔn)大學(xué)生。8月10日下午，鎮(zhèn)江警方公布了詳
-
兩龍舟隊群毆 背后真相簡直太可怕2025-06-02 21:19:556月18日，江西南昌。樓下村和北城村兩隊村民在參加龍舟活動時，疑發(fā)生語言沖突后持船槳互毆。受驚嚇村民撤回坡上。新建區(qū)委宣傳部告訴澎湃
-
美國男子劫持兒童 可怕至極簡直太危險了2025-06-02 21:19:31綜合美媒消息，當(dāng)?shù)貢r間10日深夜，美國佛羅里達(dá)州奧蘭多市發(fā)生槍擊和人質(zhì)劫持事件，一名男子在與警方交火后，劫持了4名兒童，藏匿在一間公